Haute Route Alps 2014

1425365_607171749352777_393954741_o
Sticky

Siinä se nyt on – päätavoite kaudelle 2014

Pitkään etsin syksylle jotain tavoitteellisempaa tapahtumaa/kilpailua, kun Suomen kilpailukausi tuppaa olemaan hieman etupainotteinen suurimman osan maantiekilpailuista ollessa touko-kesäkuussa. Muutama viikonloppu takaperin sitten törmäsin hieman vahingossa Haute Route aiheiseen videoon, ja välittömästi päässä alkoi soida, että tuonne täytyy joskus päästä.   Continue reading

3 viikon treeniblokki ohi + pohdintaa palautumisesta + uusi yhteistyökumppani

Zero-point-ox-series2
Standard

Kehittymistavoitteet kaudelle 2014
Asetin tälle vuodella kolme selkeää kärkeä mitä haluan kehittää omissa parametreissäni. Tietysti kokonaisvaltaisesti näillä kokemusvuosilla pitää kehittyä, mutta niin kuin joku viisas on joskus sanonut “keep eyes on the prize”, eli mäkiajoon peilaten on hyvin luonnollista että kirkkaimmassa tähtäimessä on sweetspotin ja FTP-tasojen nosto sekä palautuminen ajon aikana rankemmista vedoista (aerobinen kestävyys). Continue reading

MET-helmets yhteistyökumppaniksi

Video

Eilen lyötiin MET-helmetsin kanssa kuviot kuntoon, ja ilokseni voin ilmoittaa heidän tukevan pyrkimyksiäni matkalla kohti päätavoitettani. Pyrin jokaisella osa-alueella saavuttamaan kuuluisia 1% parannuksia*, ja se mitä heidän kanssaan viimeksi GoExpo messuilla puhuin, niin luvassa pitäisi olla ainakin tuo. Itse jopa hieman lapsenomaisella innolla odotan mitä päähän ilmestyy – etenkin kun tällä hetkellä työskennellään custom-värityksen parissa… Continue reading

Green diesel

kuva 2 kopio 2
Standard

(Kuvassa satunnaiset poiminnat päivän ostoskorista)

Viime lokakuussa tartuin monen muun suomalaisen tapaan Lihaton Lokakuu haasteeseen. Olin jo pitkään miettinyt lihattomuus-konseptia aiemminkin, mutta “riittävän ravinnonsaanti suhteessa kulutukseen” -huoli oli pitänyt loitolla aiheesta, ja sen kuilun ylittäminen tuntui isolta haasteelta. Kuitenkin kun vertaistukea oli kerrankin tarjolla, niin rajan yli oli helpompi astua. Ja sillä tiellä ollaan pysytty siitä lähtien… Continue reading

“There ain’t no such thing as a free lunch…”

TrainingPeaks_1
Standard

Viime perjantaille suunniteltu treeni jäi tekemättä, kun hemaiseva puoliskoni tiedusteli spontaanisti pyöräilijän mahdollisuuksia lähteä syömään ja elokuviin. Vaikka kalenterissa oli selkeä merkintä ‘voimaharjoitus pyörällä’, niin välillä on hyvä jättää perheelle pieni veetto-oikeus ajohommiin, että on vielä parisuhdekin tallella kaiken kisailun jälkeenkin… Continue reading

Kalusto sneak peek

Video

Viime kauden ja erinäisten sattumusten (mm. peurakolari) jälkeen oli ajankohtaista katsoa uutta runkoa Cervelon S5:n korvaajaksi täksi kaudeksi. Pääpaino etsinnässä oli luonnollisesti rungon sopivuus mäkien ajamiseen – aiemman aerodynamiikan maksimoinnin sijasta. Pohdinta pöydällä oli erinäisiä vaihtoehtoja Canyonin CF SLX:stä Cervelon R5:n. Tähdet asettuivat kuitenkin Pinarello Dogma 65.1 Think 2:n, josta yllä olevassa videossa pientä ennakkomaistiaista. Tosin kuten alla oleva video puolestaan osoittaa, niin ei siitä aerodynamiikasta tarvitse liian huolissaan olla… Continue reading